Gisteren de derde looptraining uit mijn leven gedaan. 18 minuten aan een stuk rondjes gelopen en ik moet zeggen het bevalt me wel. De tijd vliegt voorbij, het enige waar ik naar kijk is mijn hartslagmeter. De hartslaglimieten bepalen mijn tempo voor zover je daarvan kan spreken.
Donderdag de volgende training en lopen we 3 minuten langer.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Doe zo voort!
Een reactie posten